月经失调主要是由于女性长期精神紧张，节食，受寒等原因引起的。月经失调会出现子宫不规则出血，闭经，绝经等症状。因此女性朋友在日常生活中应当避免精神长期紧张，不要过度节食，避免受寒，在出现了月经失调的症状以后一定要及时去医院检查治疗。